Gezondheid & welzijn
Een goede gezondheid is wellicht de belangrijkste wens van iedereen die je er om vraagt. Je hebt hier zelf veel invloed op. De e-learnings in de categorie gezondheid, zorg en welzijn helpen jou om je persoonlijk beter te voelen maar bieden je als professionele hulpverlener ook veel goede instrumenten om je vak beter uit te voeren. Zowel lichamelijke als geestelijke aspecten van zorg en welzijn komen in de trainingen uitgebreid aan bod.
Catalogus
Oorzaken en gevolgen van overgewicht
Type: E-learning
Gezond afvallen zonder streng dieet
Type: E-learning
Stoppen met roken en volhouden
Type: E-learning
Tips om gezonder te eten
Type: E-learning
Eetstoornissen herkennen en begrijpen
Type: E-learning
Omgaan met sombere gevoelens en depressie
Type: E-learning
Houd je cholesterol en hart gezond
Type: E-learning
Wat raw food en superfood voor je doen
Type: E-learning
Gezonder boodschappen doen zonder gedoe
Type: E-learning
Dertig minuten slaapmeditatie
Type: Audioboek
Compassievolle Vriend: mindfulness meditatie
Type: Audioboek
Dementie, hoe ga je ermee om? Een gids voor mantelzorgers
Type: Audioboek
Gevoel is heel logisch: als je weet hoe het werkt
Type: Audioboek
De oplossing voor pijn: Tips van een fysiotherapeut
Type: Audioboek
Methode voor duurzaam gewichtsverlies: De hamster in je brein.
Type: Audioboek
Vitalogie: meer energie en zelfregie voor jou en je team
Type: Audioboek
Meditatie met gedachten
Type: Audioboek
Leer Mediteren: Ontspanning, balans en rust
Type: Audioboek
Yoga Nidra slaapmeditatie in 20 minuten
Type: Audioboek
Genieten van de kleine dingen: mindfulness meditatie
Type: Audioboek
Je stofwisseling en metabolisme begrijpen
Type: E-learning
Fit en energiek wakker worden
Type: E-learning
Je weerstand verbeteren met voeding
Type: E-learning
Wat voeding doet voor je lichaam en energie
Type: E-learning
Wat het keto dieet is en hoe het werkt
Type: E-learning
Je hersenen gezond en scherp houden
Type: E-learning
De verfrissende smaak van zure appels: pijnmanagement
Type: Audioboek
Van slaapwandeling naar droomleven: slaap jezelf naar gezondheid, geluk en liefde
Type: Audioboek