Stress aanpakken
- E-learning
- 5 uur
Lekker gezond bezig!
De reis naar een gezonder, vitaler leven begint vandaag! Studdy is jouw startpunt voor een leven vol energie, veerkracht en welzijn. Of je nu geïnteresseerd bent in fysieke fitheid, voeding, mentale gezondheid, slaap, hygiëne of stressbeheersing: het aanbod op studdy geeft je de kennis en tools om lekker gezond bezig te zijn!
Het aanbod
Meditatie
- E-learning
- 6 uur
- 8
Maag- en darmproblemen
- E-learning
- 4 uur
Gezonder Leven
- E-learning
- 6 uur
Hardlopen
- E-learning
- 6
Alles over Reuma en Artrose
- E-learning
- 4 uur
Meer energie krijgen
- E-learning
- 5 uur
- 8
Gezond boodschappen doen
- E-learning
- 1 uur
- 6
Innerlijke kracht verbeteren
- E-learning
- 3 uur
- 6
Innerlijke rust
- E-learning
- 7 uur
Hoe Krijg ik een Gezond Hart?
- E-learning
- 7 uur
Hersenen trainen
- E-learning
- 2 uur
- 8
Gezond Bedrijf - Gezond Leven
- E-learning
- 4 uur
Hoe krijg ik de macht over mijn leven?
- E-learning
- 2 uur
- 4
Hoe krijg ik een weerbare geest?
- E-learning
- 2 uur
Hoe krijg ik meer vrijheid?
- E-learning
- 4 uur
Mantelzorg
- E-learning
- 2 uur
Gezonde Gewrichten
- E-learning
- 7 uur
Hoe krijg ik positieve gedachten?
- E-learning
- 3 uur
- 6
Hoe leer ik mezelf volledig te detoxen?
- E-learning
- 1 uur
Je angsten overwinnen
- E-learning
- 3 uur
- 8
Hoe laad ik de batterij weer op?
- E-learning
- 1 uur
- 4
Burn-out voorkomen
- E-book
- 1 uur
- 10
Slaapmeditatie in 15 minuten
- Audioboek
- 1 uur
Slaapmeditatie in 20 minuten
- Audioboek
- 1 uur
Dertig minuten slaapmeditatie
- Audioboek
- 1 uur
Compassie geven en ontvangen: mindfulness meditatie
- Audioboek
- 1 uur
Liefdevol ademen: mindfulness meditatie
- Audioboek
- 1 uur
Liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf: mindfulness meditatie
- Audioboek
- 1 uur
Liefdevolle vriendelijkheid: mindfulness meditatie
- Audioboek
- 1 uur