Online cursus U20-1 Fysieke belasting

In jouw dagelijkse werkzaamheden kunnen lichamelijke klachten ontstaan. Het is belangrijk om preventiemaatregelen te nemen vóór deze klachten ontstaan. Deze online cursus 'U20-1 Fysieke belasting' richt zich op belasting bij lichamelijk werk in de transport en logistiek.

Doel van de cursus

In deze online cursus 'U20-1 Fysieke belasting' leer je verschillende technieken om lichamelijke klachten te voorkomen.

Wat kan je of ken je na de cursus

• Op een gezondere manier tillen, dragen of duwen
• Voorkomen van lichamelijke klachten
• Kennis van technieken om lichamelijke klachten te voorkomen

Duur en studiebelasting

De online cursus fysieke belasting duurt ongeveer 6 uur. Om een goed rendement te halen uit de cursus is het aan te raden deze tijd over verschillende momenten te verdelen.

Doelgroep

Voor beroepschauffeurs die graag aan hun nascholingsverplichting willen voldoen.

Vaardigheden

Als je deze online training wilt inzetten binnen de opleiding die je volgt, dan werk je aan de volgende vaardigheden en beroepscompetenties (op MBO-niveau): Instructies en procedures opvolgen, Veilig werken.

Lesmaterialen

De online cursus 'U20-1 Fysieke belasting' bestaat uit: tekst, afbeeldingen, verschillende vraagsoorten, video’s, illustraties en animaties.

Certificaat

Na het behalen van de cursus kan je zelf een certificaat downloaden. Let op dat jij om te voldoen aan 7 uur nascholingsverplichting nog aan een praktijkdeel moet deelnemen. Dit praktijkdeel moet binnen 10 dagen na het starten van deze online cursus ingepland worden!